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散歩中にご近所さんと会いました。
彼はとても優秀で、企業に勤めているにもかかわらず、ひっきりなしに色んなお誘いをもらう人気者です。
なんとまだ25歳！

昨日は、山下達郎さんの名曲、＜RIDE ON TIME＞発売40周年の記念日だったそうです。

猫。犬。牛。鳩。三日月。戦士
などなど、ヨガには数多くの自然界に因んだポーズが登場するようです。
実際、先日の初レッスンでも、これらが登場したことはうっすら覚えているのですが、
どれがどのポーズだったのか？
全く分かっていませんでした。

先日、パーソナルヨガデビューをしました。
ヨガ自体は2回目ですが、1年以上前のことで、実質初めてみたいなものです。
ヨガは心身ともにリフレッシュできて、気持ちいい！
そんな話をよく聞きますが、

人は自分の過去の経験則や思い込みに引っ張られてしまうものです。
不確実性のレベルが上がれば上がるほど、人は現実よりも過去の経験を重んじること場合がある。
経験的証拠に圧倒的な説得力があるようなとき、それが客観的な事実を打ち負かしてしまう。

時間がない。
やりたいことが山積み。でも、1日24時間しかないから、全部がやりきれない。
NetflixにAmazonプライム。テレビにSNS。遊びもしたいし、美味いものも食べたい、沢山寝たい。